ダイエットが続かない！
もういい加減痩せたい！
そんなアナタにはぜひ話題のダイエットアプリを試してみてほしいです。
私も使用したことがあるのですが、アプリだと毎日目にふれるからモチベーションを維持しやすいのがいいな〜って思いました。
ここでは口コミなどで話題のダイエットアプリを紹介します。
もういい加減痩せましょう！！！！（私も痩せる・・！！）
無理なくダイエット！話題のダイエットアプリはこれだ
Finc
FiNCはダイエットアプリとして最近話題の人工知能搭載アプリ。
- 人工知能搭載の話題のアプリ
- 体重の変化などの記録をグラフ化してくれる
- 有名芸能人・モデル・アスリートたちが公式ユーザーとして参加
- 毎日の歩数でポイントが貯まり、専用モールでお買い物に使える
ついにダイエットアプリ入れた☺ pic.twitter.com/WPHA8dtrnO
— ︎︎◌ ぱ い ん ︎︎◌ (低) (@pine____) 2018年8月1日
ハミング
ハミングは毎日の体重管理と食事記録ができるアプリ。SNSでも話題です。
- 記録型のダイエットアプリ
- カレンダー型で見やすい
- とてもシンプルでわかりやすい
- 体重入力単位に100gまたは10gを設定できるのりより詳細な変化がわかる
マシュマロにて何通か質問頂いたダイエットアプリに関してですが、わたしは「ハミング」を使ってます。カレンダーに反映されるので見やすいよ☺︎︎食事の記録するなら「あすけん」とかのほうが良いかもしれないけど、何せずぼらなので続かなかったです🐢 pic.twitter.com/6wuDpUcgCx
— 37 (@_3izu7) 2018年8月1日
あすけん
あすけんはダイエットアプリで結構有名ですね。写真から食事メニューを自動判別してくれるのはかなり便利。
- カロリー計算・体重管理ができる無料の人気ダイエットアプリ
- 記録した食事の糖質量も出してくれる
- 写真を撮っただけで食事内容を判別してくれる
- 炭水化物などの14種類の栄養素をもとに栄養士がダイエットに役に立つアドバイスを毎日お届け
ささみと新玉ねぎのつくねバーグ
キャベツ千切り
茄子えのき中華和え
お麩ワカメたまご中華スープ
ごはんずっとダイエットアプリのあすけんを無料で使っていたけど、ついに有料のコースを課金してしまった。わりと続いてるし栄養の配分をもっと知りたくなったの(´･ω･`)頑張るぞぉ〜！ pic.twitter.com/sviG3tRwhv
— アッピンコ@お料理 (@Appincorina) 2018年5月29日
美尻アプリ
これはダイエットアプリのような減量するためのアプリではありませんが、美尻のための筋トレはダイエットにつながるので紹介しておきます。
ってことで、どーせやるるんだったら美尻をゲットしながら痩せましょう！ってときに使えるアプリです。
さらに、レビューが高評価！入れておいて損はないアプリです。
- 器具の必要はなし！
- 消費したカロリーを計算
- アニメーションや動画サイトでレクチャーしてくれるからわかりやすい
- 初心者でもプロでもトレーニングできるメニューを用意
美尻美脚ダイエットアプリ入れてみた。(°° )朝晩やってプリプリのお尻🍑になる pic.twitter.com/jwYmFTC6d1
— ひろせ (@mimicopan33) 2018年7月22日
カロリーママ
カロリーママはSNSで人気のアプリです！
AIのカロリーママが毎日の食事をアドバイスしてくれるアプリで、ママのコメントがちょっと嬉しかったりする・・笑
さきほど紹介したあすけんと同様に撮った写真から自動で食事メニューを判別して記録してくれます。
- 専属のAIママが日々のモチベーションをUPしてくれる（コメントが励みになる）
- わかりやすくレビューも高評価
- 「明日はこれ食べてね」「今日はこれがよかったね」とコメントくれる
- 撮った写真から自動でメニューを判別してくれる
何かしたら褒めて欲しい私にとって、カロリーママは最適のダイエットアプリかもしれん。
夜半にお腹すいても、でもママに怒られるし…と思ってセーブできた。
昼間の無駄な間食も減ったし、ストレッチくらいやっとくか…ってなる— ぽんこつはですてにー (@maitomatohime) 2018年7月31日
まとめ
ダイエットもアプリを使えばより効率的に、そして継続的に続けることができます！
どれもDL無料なので、自分にあったダイエットアプリを選んでくださいね＾＾
